Ja, het waren drukke toestanden gisteren op Jan Yoens, zowel bij de volwassenen als bij de kinderen. Terwijl de volwassenen een 10 x 400m programma zonder rusttijd moesten afwerken, ben ik er met een West-Vlaamse en Zuid-Amerikaanse (Guadeloupe) delegatie vanonder gemuisd, dit onder het afkeurende oog van onze streng kijkende trainer. Ik zou nog één of twee halve marathons willen lopen in het najaar, zodat ik vooral kilometers in de benen wil hebben. Het was een leuk duurloopje, waarbij vooral Francis af en toe geslaagde oneliners uit de mouw schudde. Maar ook Filip Kowlier en Boris lieten zich niet onbetuigd. Op het einde zette Jean-Pierre een versnelling in, zodat ik hem ervan verdenk niet van Guadeloupe maar van Kenia afkomstig te zijn…

Na de training was er de verjaardagsdrink van trainer Carlos. Dus ook hier een drukke bedoening… .  Carlos is 51 jaar geworden.

Toch nog even meegeven dat er op 19.09.2008 nog een ander loopje is, nl. de waterspaarbekkenloop in Sleidinge-Kluizen waarvoor ik vorig jaar ook al reclame maakte (en niet aan deelnam!). Er bestaat een grote kans dat ik samen met mijn oudste dochter dit jaar wel loop. Nog geïnteresseerden?

Afstanden: 1 km. (om 18.45 u.) 3/6/9/12 km. (om 19 u.)

Vertrek: Feesttent Volpenswege in Sleidinge.

Meer info bij philip.vereecke@pandora.be

Ook nog even herinneren aan mijn postje ivm. de massage (www.mijnmotivatie.be) . Wie zou eventueel zin hebben om mee te doen??

Vorige week zondag stonden de hemelsluizen wagenwijd open, zodat o.m. de Gordel is ‘verzopen’ met een lage opkomst.

Ook onze zondagochtendduurloop op en rond de Blaarmeersen is ‘verzopen’. Eén man en één auto (van dezelfde man) stonden evenwel pal: Marc B! Onze iron man heeft op z’n eentje zijn duurloop afgewerkt.

De STAX-prijs van meest strijdlustige gaat deze week naar Marc B!!

Op 19.09.2008 vindt in Merelbeke-Melsen de 14de Scheldevallei Jogging plaats. Gezien ik vermoed dat het parcours (een beetje) overlapt met het prachtige midzomernachtsparcours, zou dit wel eens mooi kunnen zijn.

Zowel voor kinderen als volwassenen.

Afstanden voor volwassenen: 3,7 – 6,9 – 10,1 – 13,3 km.

Deze laatste afstand is misschien iets voor de dapperen die Etten-Leur (28.10) of Kasterlee (16.11) ambiëren?

Meer info op www.bloggen.be/joggingclubmelsen

Op 05.10.2008 – daags na de Oefencross van STAX waarvoor ik verwijs naar de officiële STAX-website www.stax-ac.be – organiseert het feestcomité Tervenen een jogging.

Alles vindt plaats in Ertvelde (wijk Tervenen), met om 14.45 u. een kinderjogging van 1 km. en om 15 u. de 23° Veense Jogging (3,5 – 7 -10,5 – 14 km.). Inschrijven in de feesttent.

Zo, agenda’s weer aangevuld en snel gaan trainen !

Ik kreeg net een mailtje binnen van het ziekenfonds CM ivm. een veiling tvv. vzw To Walk Again, de organisatie van Iron Man en ex-triatlonatleet Marc Herremans die fondsen verzamelt om sport voor mensen met een fysieke handicap te organiseren. Op www.mijnmotivatie.be veilt CM een aantal  exclusieve sportevenementen.
CM verhoogt elk bod met 4 euro per supporter
Wat zag ik nu op www.mijnmotivatie.be. ?

Op donderdag 16 oktober 2008 is Gent een stadsloop rijker. In en rond het Citadelpark wordt immers de 1e Artevelderun georganiseerd, met afstanden van 2,5 km, 5 km en 10 km.

Er zijn ook tal van randactiviteiten. Het programma:

17u: opening gezondheidsmarkt met doorlopende gezondheidscreening en infostanden rond gezonde voedingsbiomechanische screening, schoencontrole en -advies, footscananalyse en info over beweging in samenwerking met Logo Gent en tal van verenigingen en firma’s. Opwarmingsmassage voor de lopers. Bij het bezoek van de standen ontvangt men een stempel, met een volle stempelkaart maakt men een kans op een mooie prijs op het einde van de avond.

17u15 : inschrijven jogging 2,5 km en 5 km

18u : inschrijven run 10 km

18u30 : start jogging 2,5 km en 5 km

19u30 : start run 10 km

19u45 : muzikaal optreden van de melodische poprock groep the monkey knife fight

20u30 : prijsuitreiking en uitreiken van de prijzen van de tombola en van de stempelkaarten van de gezondheidsmarkt

22u : deelnemers van de Artevelderun worden uitgenodigd voor het gratis vat in ‘t Kofschip – Overpoortstraat 96.

Verdere info en inschrijven : www.diabetessymposium.be.